Синя жлъчка, синя млечка или цикория (Cichorium intybus) е многогодишно растение от семейство Asteraceae. Среща се в България и е разпространено в ниските части на цялата страна, край пътища, сухи ливади, а също и като плевел в житните култури. Съдържа гликозиди, които оказват лечебно действие при храносмилателни разстройства и проблеми с дихателната система.
Синята жлъчка е многогодишно тревисто растение, достигащо на височина 20 – 100 cm. Коренът е вретеновиден до надебелен подобно на ряпа. Стъблото е разклонено. Приосновните листа са събрани в розетка на къси дръжки. Формата им е обратнояйцевидна, перестонарязана или наделена. Стъблените листа са приседнали и стъблообхващащи. Цветните кошнички са многобройни, събрани на групи от по 2-5 или единични. Цветовете са с небесносин цвят. Цъфти в периода юни – октомври[1].
Сурова цикория Chicory, witloof, raw (Хранителна стойност за 100 g продукт)
