Витамин B12: Разлика между версии

от Уикипедия, свободната енциклопедия
Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
м неправилно членуване - предлог и пълен член
Hbf878 (беседа | приноси)
Cobalamin.png → svg (GlobalReplace v0.6.5)
Ред 1: Ред 1:
{{DISPLAYTITLE:Витамин B<sub>12</sub>}}
{{DISPLAYTITLE:Витамин B<sub>12</sub>}}
[[Файл:Cobalamin.png|200п|дясно|безрамка]]
[[Файл:Cyanocobalamin.svg|200п|дясно|безрамка]]


'''Bитамин B<sub>12</sub>''' е водоразтворим [[витамин]], полезен за периферната и централната [[нервна система]], поддържащ активността на [[имунната система]] и здравето на нервните ĸлетĸи – вĸлючително тези, необходими за сигнализиране на [[невротрансмитер]]ите, и за образуването на защитно поĸритие на [[нерв]]ите, наречено [[миелинова обвивка]] на ĸлетĸата.<ref>{{cite journal|url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15896807|title=Vitamin B<sub>12</sub>, demyelination, remyelination and repair in multiple sclerosis|first1=Ariel|last1=Miller|first2=Maya|last2=Korem|first3=Ronit|last3=Almog|first4=Yanina|last4=Galboiz|date=15 юни 2005|publisher=|journal=Journal of the Neurological Sciences|volume=233|issue=1 – 2|pages=93 – 97|via=PubMed|doi=10.1016/j.jns.2005.03.009|pmid=15896807}}</ref><ref>{{cite web|url=http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-B12|title=Vitamin B<sub>12</sub>|date=22 април 2014}}</ref> Когато нивата на витамин B<sub>12</sub> са ниски, почти всички ĸогнитивни функции могат да бъдат нарушени.
'''Bитамин B<sub>12</sub>''' е водоразтворим [[витамин]], полезен за периферната и централната [[нервна система]], поддържащ активността на [[имунната система]] и здравето на нервните ĸлетĸи – вĸлючително тези, необходими за сигнализиране на [[невротрансмитер]]ите, и за образуването на защитно поĸритие на [[нерв]]ите, наречено [[миелинова обвивка]] на ĸлетĸата.<ref>{{cite journal|url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15896807|title=Vitamin B<sub>12</sub>, demyelination, remyelination and repair in multiple sclerosis|first1=Ariel|last1=Miller|first2=Maya|last2=Korem|first3=Ronit|last3=Almog|first4=Yanina|last4=Galboiz|date=15 юни 2005|publisher=|journal=Journal of the Neurological Sciences|volume=233|issue=1 – 2|pages=93 – 97|via=PubMed|doi=10.1016/j.jns.2005.03.009|pmid=15896807}}</ref><ref>{{cite web|url=http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-B12|title=Vitamin B<sub>12</sub>|date=22 април 2014}}</ref> Когато нивата на витамин B<sub>12</sub> са ниски, почти всички ĸогнитивни функции могат да бъдат нарушени.

Версия от 10:05, 11 август 2020

Bитамин B12 е водоразтворим витамин, полезен за периферната и централната нервна система, поддържащ активността на имунната система и здравето на нервните ĸлетĸи – вĸлючително тези, необходими за сигнализиране на невротрансмитерите, и за образуването на защитно поĸритие на нервите, наречено миелинова обвивка на ĸлетĸата.[1][2] Когато нивата на витамин B12 са ниски, почти всички ĸогнитивни функции могат да бъдат нарушени.

Дефицитът на B12, в човешкия организъм, може да доведе до храносмилателни нарушения и повишен рисĸ от сърдечни заболявания.

Съдържа елемента кобалт и всички форми на витамина са известни като кобаламини. Метилкобаламин и 5-деоксиаденозилкобаламин са форми на витамин В12, активни в човешкия метаболизъм. Често използвано име за субстанцията в медицинската литература е цианкобаламин.

През 1920 година Джордж Уипъл прави експерименти с животни, болни от пернициозна анемия, като търси подходящо лечение на заболяването.

Медикът открива, че след прием на големи количества черен дроб се наблюдава значително подобрение в състоянието им, като в продължение на няколко години този метод на терапия е бил единственият наличен за болните от пернициозна анемия.

Няколко години по-късно в резултат на задълбочени проучвания в областта се открива водноразтворимата субстанция, продукт на бактериален растеж. Подробностите около структурата на витамина се разясняват през 1956 година от Dorothy Crowfoot Hodgkin и нейния екип, а след това започва масовото и мащабно производство на субстанцията.

В човешкия организъм витамин В12 постъпва чрез храната и хранителни добавки. Източниците на витамин В12 са главно с животински произход – риба, черен дроб, месо (пилешко, пуешко, говеждо), мляко и млечни продукти, яйца.

Източници

  1. Miller, Ariel и др. Vitamin B12, demyelination, remyelination and repair in multiple sclerosis // Journal of the Neurological Sciences 233 (1 – 2). 15 юни 2005. DOI:10.1016/j.jns.2005.03.009. с. 93 – 97.
  2. Vitamin B12 // 22 април 2014.