Трамбовка (плуване)
от Уикипедия, свободната енциклопедия
(пренасочване от Трамбовка)
 |
Тази статия се нуждае от подобрение. Необходимо е: форматиране. Ако желаете да помогнете на Уикипедия, използвайте опцията редактиране в горното меню над статията, за да нанесете нужните корекции. |
Трамбовката е специален способ, чрез който ватерполистите и спортистките по синхронно плуване се задържат над водата. Тя представлява най-просто казано брустови ножици, но не с едновременно свиване на краката, а с последователно. Вратарите във водната топка си помагат и с ръце. Синхронните плувкини също го използват, за да могат да изпълнят съчетанията си, но при тях има и трамбовка само с ръце (когато са надолу с главата).
