Ключ на ръката

от Уикипедия, свободната енциклопедия
Направо към навигацията Направо към търсенето
Техника Ude-garami (americana), ползвана в джудото
Огъване и разтягане на човешкото тяло, ползвано за прилагане на ключ

Ключ на ръката (на английски: armlock) в граплинга е единичен или двоен ключ на става, която хиперексира (пренапряга или огъва назад), хиперфлексира (преогъва) или хиперротира (презавърта) лакътната или раменната става.

Видове[редактиране | редактиране на кода]

Ключът на ръката бива:

  • shoulder lock – прекомерно огъва или завърта раменната става
  • armbar – прекомерно обтяга лакътната става

В зависимост от гъвкавостта на ставата на човек, ключовете, които прекомерно извиват раменната става, също могат прекомерно да извият лакътната става и обратно.

Вижте също[редактиране | редактиране на кода]

Източници[редактиране | редактиране на кода]


Криейтив Комънс - Признание - Споделяне на споделеното Лиценз за свободна документация на ГНУ Тази страница частично или изцяло представлява превод на страницата „Armlock“ в Уикипедия на английски. Оригиналният текст, както и този превод, са защитени от Лиценза „Криейтив Комънс - Признание - Споделяне на споделеното“, а за съдържание, създадено преди юни 2009 година — от Лиценза за свободна документация на ГНУ. Прегледайте историята на редакциите на оригиналната страница, както и на преводната страница. Вижте източниците на оригиналната статия, състоянието ѝ при превода и списъка на съавторите.