Талия

от Уикипедия, свободната енциклопедия
Направо към: навигация, търсене
Емблема за пояснителна страница Вижте пояснителната страница за други значения на Талия.

Измерване на талия.

Талията е част от корема намираща се между гръдния кош и таза. При хора със слабо телосложение, талията е най-тясната част от торса.

Мястото на талията е различно за различните хора. За да се намери естествената талия е нужно да се изправим и след това да се наклоним встрани придържайки краката и бедрата изправени. Мястото на което се образуват гънки на торса представлява естествената талия.

Измерване на талията[редактиране | редактиране на кода]

Талията би следвало да се измерва хоризонтално около тялото по средата между най-ниското ребро и гребена на хълбочната кост.[1] На практика, обаче, талията се измерва в точката където има най-малка обиколка, обикновено над пъпа за жени и точно под пъпа за мъже.[2] В момента на измерване ръцете са отведени встрани, мускулите са в покой, а дишането се задържа.

Обиколката на талията на човек е показател за затлъстяване. Излишната мастна тъкан е рисков фактор за развитие на сърдечно-съдови заболявания и други болести, свързани със затлъстяването. Националния институт по кардиология, пулмология и хематология (NHLBI) класифицира риска от заболявания свързани със затлъстяването като висок, ако мъжете имат обиколка на талията по-голяма от 102 cm, а жените имат обиколка на талията по-голяма от 88 см.[3] Изследване от април 2007 г. показва, че обиколката на талията и отношението талия-ханш са фактори за появата на сърдечно-съдови проблеми.[4]

Световен рекорд за най-малка талия[редактиране | редактиране на кода]

Най-малката талия принадлежи на високата 172 cm Кати Юнг от САЩ. Талията ѝ измерена с корсет има обиколка от 38,1 cm, а без корсет – 53,34 cm.[5]

Източници[редактиране | редактиране на кода]

  1. ((en)) Han, T. и др. Waist circumference action levels in the identification of cardiovascular risk factors: prevalence study in a random sample. // BMJ (Clinical research ed.) 311 (7017). 1995. DOI:10.1136/bmj.311.7017.1401. с. 1401 – 1405.
  2. Waist To Hip Calculator at University of Maryland Medical System. Retrieved Dec 2010
  3. ((en))  Obesity Education Initiative, Aim for a Healthy Weight. // NHLBI.
  4. ((en)) Lawrence de Koning и др. Waist circumference and waist-to-hip ratio as predictors of cardiovascular events: meta-regression analysis of prospective studies. // European Heart Journal 28 (7). 2007. DOI:10.1093/eurheartj/ehm026. с. 850 – 6.
  5. ((en))  Smallest waist – living (tightlacing). // Guinness World Records. Посетен на 9 October 2016.